ウォーキング

セラサイズの効果で良くなられて卒業された方からセラサイズで神経を繋ぐと、身体が正常になっていきます。その後は、ご自身に合った日常の運動量を増やすことをおすすめしています。ウオーキングの時に、ご自身がやってみてとても良かったことについて、卒業...