Walking

セラサイズの効果で良くなられて卒業された方から セラサイズで神経を繋ぐと、身体が正常になっていきます。その後は、ご自身に合った日常の運動量を増やすことをおすすめしています。 ウオーキングの時に、ご自身がやってみてとても良かったことについて、...