【パーキンソン病改善策 】ベッドを布団に変える

【パーキンソン病改善策 】ベッドを布団に変える パーキンソン病 情報と対策
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パーキンソン病のほとんどの方が椅子とベッドの生活です。
そして、床から立ったり座ったりが苦手か、出来ません。
日本のパーキンソン病患者は16万人とも言われますが、米国のパーキンソン病患者数は200万人ともいわれます。人口は約2倍ですが、患者数は桁違いに多いのです。

パーキンソン病だから立ったり座ったりがしにくい、のではありません。

それほど運動不足になっているからパーキンソン病の症状が出ているのです。
パーキンソン病は症状に対して診断がおります。

苦手だから避けるのではなく、出来る運動を繰り返し行いましょう。

無理にではなく、毎日少しづつ、無理なく回数を増やしましょう。

パーキンソン病は治療薬はないのでクスリでは治りません。

自分に合った運動の種類と量を探すことが重要です。パーキンソン病は感染症のような病気ではなく体調を崩している状態です。

自分で改善すると考えて日常を変えることが重要です。スタジオではそういう考え方でたくさんの方が改善しています。

お布団のメリットはもう一つ。

起きた後は必ず自分で布団を片付けましょう。
習慣として無理なく運動を増やすことができます。

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免責条項:「パーキンソン病は人により症状が異なります。すべての方に同じ効果を保証するものではありません。」

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